アンガーマネジメント入門講座

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イライラしたくない、よく怒る人が身近にいる、そんなあなたにすぐできる対処法もお伝えします。

家庭や職場で、必ず役に立つアンガーマネジメントは、自分も周りの人も守ることができます。

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