ストレッチヨガ Fitness Style Fit;s 中国医学の考え方である、ツボ刺激や経絡(けいらく)の流れを整えるストレッチ・呼吸法などをし、体の感覚や変化を見ながらヨガのポーズを無理なくおこなっていきます。身体のかたいかたや、初めてヨガをされる方も安心です。 週に一度の心身のリセットにいかがですか? 月曜日クラス、14:00~15:00もあります。(振替可) ホームページからのお申込みで体験1回無料です。 持ち物:動きやすい服装(更衣室有) ヨガマット(レンタル有) 水分など イベントURL:http://keirakustretch.jimdo.com/ 基本情報 開催日時 2015年03月07日(土) 09:30 〜 10:30 開催場所 加古郡稲美町国岡1-181 (マルアイ稲美町横 稲美町役場の近くです) 稲美町 Fitness Style Fit;s 料金 月4回 4,000円 1回1,500円 HPからの申し込みで 体験1回無料 定員 10名 備考 申し込み 090-8144-6308 keirakustretch@gmail.com 主催